Мосмеридиан Осень-2010

Мосмеридиан Осень-2010: мои "итоги", если так можно сказать, сезона.

Сегодня закончился осенний этап «МосМеридиана»-2010.

Принял участие в 20 стартах из 25. Прошел 16.

Два из четырех (стадион «Медик» и Ясенево) не прошел, заблудившись ещё до старта.

На «Медике» перепутал стороны света сразу по выходу из метро и сделал крюк через Рублевское шоссе.

В Ясенево вышел на другой станции метро… В итоге, на старт пришел позже и не уложился световой день.

На Воробьевых горах взял «чужой» КП и не заметил.

И, конечно, мега-этапище в Кунцево-Филях…

Первый этап в Филях не предвещал ничего плохого — склоны были, но также было достаточное количество дорожек, лестниц и хорошая погода.

А на следующей неделе в другой части Филей был один скользкий, глинистый склон под 45 градусов и проливной дождь. Собственно моих сил хватило только проехать по этому склону на пятой точке мимо одного из КП, потом вскарабкаться с другой стороны, съехать ещё раз, покопошиться в оврагах и вернуться на место старта часа через 2,5…

Надо было в тот раз все-таки взять 4-ю дистанцию, а не 3-ю…

 

За сезон удалось:

— стабильно проходить дистанцию в 3-4 км. всего за 1,5 часа;

— немного увеличить среднюю скорость*;

— один раз показать лучшую скорость на последнем перегоне на 3-й дистанции;

— множество раз попасть в табличку с анализом дистанций, благодаря самым нелепым маршрутам;

— выучить большую часть обозначений на спортивных картах;

— немного привыкнуть сравнивать направление тропинок в лесу и на карте;

— порвать кроссовки;

—сломать или почти сломать ребро (до травмпункта я дошел через 8 дней, сказали, то ли сломался, то ли просто треснул кончик 11-го ребра).

* Весной лучшая средняя скорость — 1 км. за 23 минуты, а сейчас за чуть больше 18. На ночном выборе лучшее время — 45:25.

 

Что не получилось:

— выучить легенды (я в них почти не смотрю);

— прекратить путать стороны света;

— научиться чувствовать масштаб;

— безошибочно находить место старта.

 

В общем зачете место почти посередине (389 из 726). Весной было 726 из 852 (7 успешных этапов из 8). Средний балл (округленно) — 33. Весной — 12.

Можно сказать, прогресс.

Но весной я ходил в основном по 1-й дистанции, стабильно занимая последние места. Сейчас по 3-й и 2-й.

 

Хотя, в целом, это не важно.

Весной я начал ходить на ММ в качестве тренировки — навыков ориентирования и общефизической перед ММБ.

Как оказалось ориентирование здесь, мягко говоря, немного другое.

А для физической подготовки мне удобнее хорошо асфальтированная набережная Москва-реки.

Теперь на Мосмеридиан хожу только ради удовольствия.

 

Опубликовано: 18 ноября 2010

Рубрика(и): Ориентирование

Метки: Мосмеридиан, спортивное ориентирование, бег, парки